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Frutti di bosco sono grandi alleati per la salute del nostro organismo.
La scienza è sempre più attenta alla proprietà benefica dei Frutti di Bosco in quanto si dimostrano grandi alleati per la nostra salute. Il consiglio è di raccoglierli freschi.

 

Mirtilli per la vista e la pressione

I mirtilli sono frutti ricchi di antiossidanti e polifenoli, proteggono le cellule del cuore ed aiutano a tenere bassa la pressione. Ritardano il naturale processo di invecchiamento dell'organismo, hanno  proprieta' rinfrescanti, toniche e diuretiche.

Rinforzano le pareti dei capillari per questo motivo molti specialisti prescrivono creme a base di mirtilli per risolvere la couperose. Contengono vitamine A e C.

I mirtilli proteggono le funzioni cerebrali; giovano alla vista e alla memoria. Proteggono le pareti dei vasi sanguigni.

Pomata al mirtillo si ottiene facendo bollire per diverso tempo i mirtilli schiacciati. Una volta che si ottiene una specie di sciroppo molto denso spalmarla sulla parte della pelle malata.

 


 

Lamponi depurano il sangue

lamponi sono ricchi di vitamina A, vitamina C e sali minerali (ferro, potassio, sodio, calcio, fosforo).

I lamponi sono antinfiammatori e depurativi del sangue.
Abbassano i livello di colesterolo nel sangue.
Facilitano la riduzione del peso corporeo.
Ottimi antinfiammatori del cavo orale.
Proprietà emoliente e rivitalizzante della pelle del viso


 

More ricche di antiossidanti

Le more sono ricche di vitamine C, vitamine E e K importanti per la salute delle ossa. Grazie all'azione antiossidante fanno bene alle arterie e al cuore. Aiutano ad alleviare i dolori provocati dai reumatismi perchè aiutano l'organismo nello smaltimento dell'acido urico. Da sottolineare la presenza di acido folico che aiuta a ridurre il colesterolo e i trigliceridi. Proprietà astringenti, disinfettante per la bocca e per la gola. Buona fonte di vitamine per rinforzare le difese immunitarie.  

 



Ribes

Il ribes è ricco di vitamina C e ci aiutata ad aumentare le nostre difese immunitarie. Ci permette di superare gli sforzi da attività fisica e a combattere lo stress. Potente antinfiammatorio e può aiutare a limitare gli effetti delle allergie stagionali. 

 


Fragole

Le fragole hanno un alto potere antiossidante e aiuta a mantenerci giovani e in forma. Molto ricca di vitamina C. Utilizzata per combattere il colesterolo e ha proprietà lassative e diuretiche.

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